Fatiga y debilidad: La proteína es esencial para la producción de energía y una deficiencia puede provocar fatiga crónica, debilidad muscular y falta de energía.
Pérdida muscular: la proteína es esencial para desarrollar y reparar los músculos. La deficiencia puede provocar pérdida de masa muscular, atrofia muscular y dificultad para realizar actividades físicas.
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