Beneficios para la Salud
El aderezo cremoso de ajo no solo es sabroso, también aporta ciertos beneficios nutricionales, especialmente si se consume con moderación:
Ajo: Conocido por sus propiedades antibacterianas, antivirales y antioxidantes. También puede ayudar a reducir la presión arterial y el colesterol.
Aceite vegetal o de girasol: Fuente de grasas insaturadas saludables que benefician el sistema cardiovascular.
Perejil: Rico en vitamina C y antioxidantes, además de ser digestivo.
Limón: Aporta vitamina C y potencia la absorción de hierro en los alimentos.
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