Se recomienda tomar esta bebida 20 minutos antes de cada comida (tres veces al día) durante dos semanas.
Después de dos semanas, puedes reducirla a una vez al día, antes del desayuno o almuerzo.
Como siempre, si tienes problemas de salud, es importante consultar a tu médico antes de probar esta bebida detox.
Beneficios:
Vinagre de manzana: Ayuda a equilibrar el pH, mejora la digestión y desintoxica el hígado.
Jugo de limón: Rico en vitamina C, ayuda a depurar el organismo y fortalece el sistema inmune.
Canela: Con propiedades antiinflamatorias y ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
ADVERTISEMENT
