Instrucciones :
Deje reposar el té verde en agua caliente durante 2 o 3 minutos.
Retire la bolsita de té y agregue la canela.
Añade miel o limón si lo deseas y disfrútalo tibio.
Beneficios : El té verde estimula el metabolismo, mientras que la canela ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
Consejos para el éxito
Sea constante : incorpore estas bebidas a su rutina diaria para obtener mejores resultados.
Maridaje con una dieta saludable : Estas bebidas son complementos, no sustitutos, de una dieta equilibrada.
Evite el consumo excesivo : respete las cantidades recomendadas (por ejemplo, 1 o 2 tazas de té verde o tónico de vinagre de sidra de manzana por día).
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