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Beneficios para la salud de Clavo

Preparación paso a paso:

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Calienta el agua: Coloca las dos tazas de agua en una olla pequeña y llévala a fuego medio hasta que comience a hervir.
Añade los clavos de olor: Una vez que el agua esté hirviendo, agrega los 5 o 6 clavos de olor enteros. Reduce el fuego y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 10 minutos. Esto permitirá que los clavos liberen sus aceites esenciales y compuestos beneficiosos.
Cuela la infusión: Pasados los 10 minutos, retira la olla del fuego y cuela el té para separar los clavos de olor del líquido. Puedes usar un colador fino o una gasa para este paso.

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