Bolitas de calabacín al horno: una receta crujiente y saludable

April 20, 2025 by admin

Versatilidad: Perfecto como aperitivo, entrante o plato principal.

Ingredientes para 12-15 albóndigas (4 porciones)
2 calabacines medianos (unos 400 g, rallados)

1 cebolla mediana (unos 100 g, finamente picada)

1 diente de ajo (rallado o picado finamente)

50 g de queso parmesano rallado

100 g de pan rallado (o panko para que quede más crujiente)

1 huevo mediano

Recent Posts

Accidente cerebrovascular: Estos signos aparecen un mes antes.
Bebida desintoxicante natural “secreta”
Es un gran error agregar solo agua para cocinar el arroz
El café se originó en Etiopía en el siglo XV, donde se cultivaba y se consumía en forma de bayas verdes. La leyenda cuenta que un pastor llamado Kaldi descubrió el efecto estimulante del café después de observar que sus cabras se volvían más enérgicas después de comer las bayas. Desde entonces, el café se ha extendido por todo el mundo, y se ha convertido en una de las bebidas más consumidas.
Los aceites esenciales de plantas son compuestos químicos naturales que se extraen de diversas partes de las plantas, como hojas, flores, raíces y semillas. Estos compuestos tienen propiedades físicas y químicas que los hacen útiles en diversas industrias, como la cosmética, farmacéutica y alimentaria.