3 bebidas detox para bajar de peso

Las bebidas detox son batidos hechos especialmente para aquellas personas que quieren; diariamente, cuidar su organismo. Estas bebidas ofrecen una gran variedad de beneficios, como son: Eliminar toxinas. Quemar grasa y ayudar a perder peso de forma regular. Adelgazar el abdomen. Promover la desintoxicación del organismo. Equilibrar los valores alimenticios de la dieta. Si existen … Read more

Crema Batida Casera con Leche

Si alguna vez has querido hacer crema batida pero no tienes crema de leche a la mano, esta receta es para ti. Hoy aprenderás a hacer crema batida casera con leche, una opción ligera y deliciosa perfecta para decorar postres, acompañar frutas o simplemente disfrutar a cucharadas. Lo mejor de esta receta es que no … Read more

BIZCOCHO FRÍO DE COCO

Un postre irresistible, con mucho sabor a coco y una textura húmeda y deliciosa. ¡Perfecto para disfrutar bien frío! 😍 ✅ Ingredientes: 🔸 Para el bizcocho: 4 huevos 🥚 1 taza de leche 🥛 1 frasco de leche de coco (200 ml) 🥥 1 taza de azúcar 2 cucharadas de mantequilla derretida 🧈 2 tazas … Read more

PASTEL DE COCO HELADO

Ingredientes: ▫️3 huevos ▫️1/2 taza de aceite ▫️1 taza de azúcar ▫️1 taza de leche ▫️2 tazas de harina de trigo ▫️1cuchara de levadura 🔶CÓMO PREPARARSE – Bata muy bien los huevos con un fuê, luego añada el aceite y el azúcar y bata de nuevo. Luego la leche y la mezcla, luego la harina … Read more

Beneficios de esta fruta; necesitas conocer esto.

Si bien es cierto, con un olor inconfundible, la guayaba es una fruta que trae innumerables beneficios para la salud. Además de minerales y vitaminas, posee cantidades considerables de fibras. Beneficios de la guayaba Pérdida de peso Debido a la alta cantidad de fibra, ayuda a aumentar la saciedad, retrasa la absorción de carbohidratos. Además, … Read more