No hablamos de cuántas horas duermes, sino de cómo lo haces, en qué posición y si quieres saber cuál es la posición correcta para dormir o cuál es la mejor para tu salud, entonces sigue este post donde te lo aclaramos. todas tus dudas.
Esta es la mejor posición para dormir: lado izquierdo
Quién diría, la posición en la que dormimos puede influir en nuestra salud y la ciencia lo confirma y queremos que lo sepas, así que sigue leyendo.
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