Sin embargo; no solo es importante el tiempo que duermes; sino que también la forma en la que lo haces. Dormir en una mala posición; principalmente dormir del lado derecho, disminuye el buen funcionamiento de algunos órganos.
Desventajas de dormir del lado derecho
No ayuda al drenaje linfático
No es bueno dormir del lado derecho; así lo señala el experto en medicina David Gavilanes. ¿Por qué? Bueno, esto se debe a que se encuentra en juego el buen funcionamiento del drenaje linfático.
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