Cómo consumirlo: Bebe una taza de té de hojas de guayaba después de las comidas principales para ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre.
2. Favorece la salud digestiva
Si sufres de problemas digestivos como diarrea, estreñimiento o inflamación intestinal, el té de hojas de guayaba puede ser tu salvación. Gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, este té ayuda a combatir bacterias perjudiciales y a calmar el revestimiento del tracto digestivo. Además, sus taninos naturales actúan como un astringente suave, promoviendo un equilibrio saludable en el sistema digestivo.
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