Uso tópico: Aplica jugo de cebolla morada fresco masajeando el cuero cabelludo 2 veces por semana (dejar actuar 30 minutos y lavar).
Combate el Insomnio
La quercetina y sus compuestos relajantes ayudan a regular el sistema nervioso.
Consumo: Inclúyela cruda en cenas ligeras (ensaladas) o prepárate una infusión con cáscaras de cebolla morada hervidas.
Antioxidantes y Antiinflamatorios
Neutraliza los radicales libres, protege el corazón y reduce la inflamación articular.
ADVERTISEMENT
