Mira cómo puedes eliminar todo el moco y la flema de tu garganta y pulmones.

Vapor:
Con la inhalación de vapor vas a deshacerte rápidamente de la flema. Debes poner a hervir un recipiente grande de agua, colocarte sobre él y colócate una toalla sobre la cabeza para que no se escape el vapor. Hazlo por 5 o 10 minutos.

Cúrcuma:
Esta es conocida por tener muchas propiedades antisépticas, mata las baterías efectivamente además que fortalece el sistema inmunológico. Debes agregar una cucharadita a un vaso de leche caliente, tomarlo por la mañana y antes de dormir