Esta saludable tarta de manzana y avena es una forma deliciosa y nutritiva de comenzar el día. Repleto de frutas, avena y frutos secos, no contiene azúcar ni harina añadidas, lo que lo convierte en una opción perfecta para quienes buscan comer sano. Esta receta no solo es fácil de hacer, sino que también garantiza un desayuno o merienda abundante y satisfactorio que a todos les encantará.
Ingredientes:
1 taza (100 g) de copos de avena 3 manzanas medianas, ralladas
1/2 taza (120 ml) de agua
1 plátano machacado
100 g (3,5 oz) de arándanos
secos, enjuagados en agua caliente
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