1. Aceite de Ajo: Potente Antibacteriano y Antiinflamatorio
El ajo es reconocido por sus compuestos activos, como la alicina, que combaten bacterias y reducen la inflamación.
Preparación y Uso:
Ingredientes:
3 dientes de ajo
2 cucharadas de aceite de oliva virgen
Pasos:
Pela y machaca los ajos hasta obtener una pasta.
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