Añade las hojas de ortiga al agua hirviendo.
Reposar:
Deja reposar durante 10 minutos.
Colar y Servir:
Cuela la infusión, endulza con miel o añade un toque de limón si lo prefieres.
🫶 Consejo: Toma una taza en ayunas y otra antes de dormir para potenciar sus efectos rejuvenecedores.
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