Licúa la avena con el agua y la canela.
Cuela y bebe en ayunas.
Beneficio: La avena reduce la absorción de colesterol en el intestino.
2. Batido de Berenjena y Limón
Ingredientes:
½ berenjena cruda pelada
Jugo de 1 limón
1 vaso de agua
1 cucharadita de jengibre rallado
Preparación:
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