1. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre
El té de hojas de guayaba es un aliado para las personas que buscan mantener sus niveles de glucosa bajo control. Estudios han demostrado que los compuestos presentes en las hojas de guayaba, como los flavonoides, ayudan a mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir los picos de azúcar en sangre. Esto lo convierte en una opción ideal para personas con diabetes tipo 2 o aquellos que desean prevenir esta condición.
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