Hamburguesas de espinacas y lentejas

Ingredientes:
1 taza de lentejas cocidas
2 tazas de espinacas frescas
1/2 cebolla picada
1 diente de ajo picado
1/2 taza de pan rallado
1/4 taza de avena
1 huevo (opcional, para ayudar a ligar la mezcla)
Sal y pimienta al gusto